Мятный чай с соком

Мятный чай с соком

Рецепт вкусного, освежающего напитка.

Ингредиенты:
* 3 стакана кипящей воды
* 12 веточек свежей мяты
* 4 пакетика чая
* 1 стакан белого сахара
* 1 стакан апельсинового сока
* 1 / 4 чашки лимонного сока
* 5 чашек холодной воды
* 3 дольки апельсина для украшения (необязательно)
* 3 ломтика лимона для украшения (необязательно) Прочитать остальную часть записи »

Коктейль «Метакса»

Коктейль «Метакса»

Недавно нашел рецепт вкусного греческого чайного коктейля, спешу поделиться с вами. Вот рецепт:

Ингредиенты:
* 100 мл черного чая
* 70 мл апельсинового ликера (можно другого цитрусового)
* 30 мл лимонного сиропа
* 30 мл «Метаксы»
* кубики льда Прочитать остальную часть записи »

Черный чай защитит вас от стресса

Черный чай защитит вас от стресса

При проведение клинического исследования о воздействии черного чая на стресс было обнаружено, что напиток может снизить уровень гормона стресса, а так же облегчить болезни сердца, говорят ученые из университетского колледжа в Лондоне.

«Это имеет важные значение для здоровья, потому что медленное восстановление после острого стресса связано с большим риском возникновения хронических заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца», говорит ведущий исследовать – профессор Эндрю Степто из университетского колледжа Лондона. Прочитать остальную часть записи »

Зеленый чай против рака легких

Зеленый чай против рака легких

Употребление хотя бы чашки зеленого чая в день может значительно снизить риск возникновения рака легких – по данным исследования, проведенного учеными из медицинского университета в Тайване.

Лабораторные исследования показали, что полифенолы зеленого чая могут остановить рост раковых клеток, но результаты были смешанными.

В данном исследовании ученые проанализировали потребление зеленого чая, курение, генетические факторы на риск рака легких у более 500 человек. Они обнаружили, что среди некурящих, те, кто не пил чай риск заболевания рака был больше в 5 раз, по сравнению с тем кто пил хотя бы одну чашку в день. Среди курильщиков, те кто не пил зеленый чай, риск возникновения заболевания был примерно в 12 раз больше, в сравнении с теми кто не пил по крайней мере 1 чашку в день. Прочитать остальную часть записи »

Зеленый чай помогает больным сахарным диабетом

Зеленый чай помогает больным сахарным диабетом

Оказывается, что многие сорта чая содержат большое количество фитохимических соединений, которые имеет большую пользу для здоровья. Ученые обнаружили содержание катехинов, известных как эпиллокатехинов-3-галлатов (EGCG), которые могут защитить людей с высоким содержанием глюкозы в крови, помогая людям с диабетом, так же от болезней сердца и других заболеваний. Полифенолы, включая EGCG, составляют около 30% от сухого веса листьев зеленого чая, исследователи считают, что EGCG является одним из наиболее полезных типов природных фитохимических веществ. Последние исследования показали, что EGCG оказывает влияние против заболеваний артрита, психического здоровья, болезней сердца, а так же проблем полости рта и даже потери веса. Прочитать остальную часть записи »