Черный чай защитит вас от стресса

Черный чай защитит вас от стресса

При проведение клинического исследования о воздействии черного чая на стресс было обнаружено, что напиток может снизить уровень гормона стресса, а так же облегчить болезни сердца, говорят ученые из университетского колледжа в Лондоне.

«Это имеет важные значение для здоровья, потому что медленное восстановление после острого стресса связано с большим риском возникновения хронических заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца», говорит ведущий исследовать – профессор Эндрю Степто из университетского колледжа Лондона. Прочитать остальную часть записи »

Зеленый чай против рака легких

Зеленый чай против рака легких

Употребление хотя бы чашки зеленого чая в день может значительно снизить риск возникновения рака легких – по данным исследования, проведенного учеными из медицинского университета в Тайване.

Лабораторные исследования показали, что полифенолы зеленого чая могут остановить рост раковых клеток, но результаты были смешанными.

В данном исследовании ученые проанализировали потребление зеленого чая, курение, генетические факторы на риск рака легких у более 500 человек. Они обнаружили, что среди некурящих, те, кто не пил чай риск заболевания рака был больше в 5 раз, по сравнению с тем кто пил хотя бы одну чашку в день. Среди курильщиков, те кто не пил зеленый чай, риск возникновения заболевания был примерно в 12 раз больше, в сравнении с теми кто не пил по крайней мере 1 чашку в день. Прочитать остальную часть записи »

Зеленый чай помогает больным сахарным диабетом

Зеленый чай помогает больным сахарным диабетом

Оказывается, что многие сорта чая содержат большое количество фитохимических соединений, которые имеет большую пользу для здоровья. Ученые обнаружили содержание катехинов, известных как эпиллокатехинов-3-галлатов (EGCG), которые могут защитить людей с высоким содержанием глюкозы в крови, помогая людям с диабетом, так же от болезней сердца и других заболеваний. Полифенолы, включая EGCG, составляют около 30% от сухого веса листьев зеленого чая, исследователи считают, что EGCG является одним из наиболее полезных типов природных фитохимических веществ. Последние исследования показали, что EGCG оказывает влияние против заболеваний артрита, психического здоровья, болезней сердца, а так же проблем полости рта и даже потери веса. Прочитать остальную часть записи »

Зеленый чай в борьбе с гриппом

Зеленый чай в борьбе с гриппом

Сезон гриппа снова начался. В это время прививки от гриппа, становятся все более неудобными в предотвращении и его лечении. К счастью, исследования по-прежнему показывают, что природные средства, возможно, наиболее эффективны. Недавние исследования, проводимые в Японии, показали силу зеленого чая в борьбе с гриппом.

Зеленый чай считается эликсиром здоровья на протяжении тысячелетий. Известно, что зеленый чай снижает риск возникновения некоторых видов рака и повышения окисления жиров. Теперь зеленый чай, оказывается, является эффективным способом в предотвращении простуд и гриппа. Прочитать остальную часть записи »

Зеленый чай при беременности

Зеленый чай при беременности

Как известно, зеленый чай обладает многочисленными целительными свойствами, которые благоприятно влияют на организм человека. Но, как зеленый чай может повлиять на беременность, ведь многие женщины, будучи в положении, опасаются потреблять чай, из-за того, что в нем содержится кофеин, который может оказать не благоприятное влияние на развитие ребенка и замедлить процесс его нормального формирования.

Зеленый чай при беременности менее опасен, чем кофе, так как кофеин, содержащийся в кофейном напитке, усваивается организмом намного быстрее, поэтому действует более разрушающе на весь организм, в том числе и на развивающийся плод. Прочитать остальную часть записи »