Чай из мяты

Чай из мяты

Чай из мяты признан самым полезным чаем в мире. Самое главное, что его можно пить в любое время суток, и каждый раз он будет проявлять свои ценные свойства по-разному. Например, делая выбор в пользу этого напитка утром, вы можете быть уверены в том, что этот чай вас взбодрит.

Выпивая чашку мятного чая в обед, вы нормализуете деятельность желудка, подавив боли и колики. Мятный чай в вечернее время – это настоящий источник расслабления, который по эффекту не идет ни в какое сравнение, ни с массажем, ни с другими расслабляющими воздействиями. Прочитать остальную часть записи »

Чай и спокойствие

Чай и спокойствие

Психологи из Австралии полагают, что напитки, содержащие сахар, как, например, сладкий чай, способствуют снятию стресса, снижают агрессивность и предупреждают неожиданную реакцию в случае стресса.

Учеными из Университета Нового Южного Уэльса, а также из Университета Квинсленда был проведен эксперимент, в ходе которого участникам-добровольцам предложили выполнить ряд заданий, для которых им потребовалось серьезно напрячься. Однако перед выполнением заданий часть участников выпили лимонад, содержащий сахар, а другой части предложили напиток, в котором содержался искусственный подсластитель. Но на этом эксперимент не закончился. Далее добровольцам пришлось выдержать серьезный  психологический прессинг, который заключался в том, что ученые очень критично отозвались об этих работах. И тут они сразу же заметили, что та группа участников эксперимента, которая пила лимонад с сахаром, отреагировали на критику вполне спокойно. Те же люди, которые выпили напиток с подсластителем, реагировали довольно бурно. Прочитать остальную часть записи »