Зеленый чай при беременности

Зеленый чай при беременности

Как известно, зеленый чай обладает многочисленными целительными свойствами, которые благоприятно влияют на организм человека. Но, как зеленый чай может повлиять на беременность, ведь многие женщины, будучи в положении, опасаются потреблять чай, из-за того, что в нем содержится кофеин, который может оказать не благоприятное влияние на развитие ребенка и замедлить процесс его нормального формирования.

Зеленый чай при беременности менее опасен, чем кофе, так как кофеин, содержащийся в кофейном напитке, усваивается организмом намного быстрее, поэтому действует более разрушающе на весь организм, в том числе и на развивающийся плод. Чрезмерное употребление чайного напитка может привести к некоторым нежелательным отклонениям в развитии плода, так например, подавляется действие фолиевой кислоты, которая жизненно необходима в самом начале беременности, когда проходит формирование нервной трубки плода.

Врачи, вооружившиеся лабораторными исследованиями и имеющие большой опыт врачебной практики, рекомендуют зеленый чай при беременности потреблять в меньшем количестве, которое является оптимальным – одна-три чашки ароматного целительного напитка в день и не более. Такая дневная доза не сможет принести вред будущей маме и развивающемуся плоду, организм будет получать все необходимые витамины, микроэлементы и минералы, которые так необходимы, и при этом, не принося никакого вреда ребенку.

Но, если характеризовать ароматный напиток зеленого чая со стороны целительных его свойств, то его потребление (в разумном количестве – не более трех чашек в день) поможет справиться с частыми проявлениями токсикоза, успокоить и улучшить сон. Также, с осторожностью нужно пить чай и во время лактации (кормления ребенка), так как может уменьшиться количество молока.

Оставить комментарий