Имбирный чай

Имбирный чай

Имбирный чай впервые приготовили на Востоке. В восточных странах, имбирь традиционно употребляют все желающие избавиться от лишнего веса. Имбирь относится к горячим продуктам, которые стимулируют кровообращение, стимулируют и ускоряют обменные процессы. Кроме того есть мнение, что имбирный чай способствует похудению благодаря содержащемуся в нем эфирному маслу, которое усиливает метаболизм.

К тому же имбирь благотворно влияет на кожу, помогая ей дольше оставаться упругой и молодой. Следовательно, имбирный чай должен постоянно присутствовать в нашем рационе.

 Имбирный чай рецепт приготовления

Положите в термос, тонко порезанный кусочек корня имбиря, залейте его кипяченой водой и пейте на протяжении дня в любое удобное для вас время. Для приготовления чая есть и такой рецепт. Имбирь нарезается тонкими полосами и заливается чистой водой. Далее на малом огне настой доводиться до кипения и варится в течение 25 минут. После остывания в имбирный чай нужно добавить немного меда и лимонного сока. Голливудские звезды добавляют в чай приготовленный по такому рецепту еще и травы. К примеру, Деми Мур сочетает имбирный чай с листьями брусники.

Следующий рецепт рекомендуется тем, кто желает сбросить большой вес. Такой рецепт включает имбирь и чеснок. Часть имбиря и зубчик чеснока заливаются водой и настаиваются в термосе примерно 25 минут. Далее настой нужно процедить и пить на протяжении дня.

Стоит отметить, что имбирный чай нужно пить не только для похудения. Его можно пить, постоянно заваривая вместе с черным или зеленым чаем. Можно добавлять в чай мед и немного лимона. Имбирный чай нужно обязательно процеживать, в ином случае состав будет слишком крепким. В вечернее время имбирный чай лучше не пить, так как он оказывает бодрящее действие. Имбирь для чая нарезается тонкими полосками. На два литра воды берите имбирь размером с небольшую сливу.

Рецепт Имбирного чая

Оставить комментарий